Pet dard ka gharelu upchay

आजकल पेट में दर्द होना आम समस्या बन गई है यह समस्या दिनों दिन बढ़ती जा रही हैं क्योंकि लोगों की जीवन शैली इतनी अनियमित हो गई है कि इसका सीधा असर उनके pet dard ke karan व्यक्ति के पाचन तंत्र पर पड़ता है। 

देर तक बैठ कर काम करना, समय के अभाव के कारण रोजाना जंक फूड ज्यादा खाना, समय पर उचित मात्रा में नींद पूरी न होना जैसे समस्याओं के कारण सामान्य तौर पर बदहजमी या पेट संबंधी समस्याएं होती है जिसके कारण pet dard ka ilaaj या pet pet dard ki tablet ली जाती है।

आम तौर पर अनेक लोग पेट दर्द (Pet Dard) के लिए सबसे पहले घरेलू नुस्खे ही अपनाते हैं। क्योंकि पेट दर्द के लिए घरेलू नुस्ख़े ही घर में सबसे पहले मिल जाते हैं।  pet dard ka upaye के लिए सबसे पहले कौनसी tablet पेट दर्द के लिए pet dard ki tablet ka  उपयोग किया जाता है। तो चलिये अब जानते हैं कि आयुर्वेद में किस दोष के कारण पेट में दर्द होता है और इसका क्या आयुर्वेदिक उपचार (Pet dard ka Ilaj) है। 

क्या होता है? पेट दर्द (What is stomach pain)

वातदोष के असंतुलित होने के कारण अपने पेट में कुछ अनचाहा सा दर्द होने लगता हैं, या सुई या कील चुभोने की तरह दर्द होता है जिसको पेट दर्द (Pet dard) कहते है।

क्या  कारण होता है,जिससे पेट दर्द होता है (Causes of Stomach pain)

पेट दर्द (Pet Dard ke karan) होने के पीछे बहुत तरह के कारण होते है,जैसे- खान-पान सही तरीके से न खाना और  इसके अलावा कुछ विशेष बीमारियों के कारण भी पेट में दर्द होता है।

 जैसे-

सामान्य कारण

• रात के समय ज्यादा भोजन करने से pet dard hona .
• खाना खाने के तुरंत बाद ज्यादा पानी पीने से pet dard hona .
• तेल, मिर्च मसाला वाला खाना अधिक समय तक खाने से pet dard hona  अधिक होना
• गंदा (Impure) पानी पीने से।
• बाहर का खाना जैसे पिज्जा, बर्गर, आइसक्रीम, समौसा आदि ज्यादा खाने से।
• खाली पेट अधिक समय तक काम करने से।
• रात का बचा बासा खाना खाने से।
• महिलाओं में मासिक स्राव के समय(stomach pain in periods home remedies in hindi) ।
• संक्रमिक (Infected) भोजन खाने से।
• अंकुरित दालों को ज्यादा खाने से pet dard hona .
• खाना खाने के बाद ज्यादा तेज दौड़ने से भी पेट में pet dard hota hai

Pet dard ke gharelu upchar/upaye

उपयोग पेट दर्द के घरेलू नुस्खे के रूप में किया जा सकता है। साथ ही, यह गैस की समस्या से होने वाले पेट दर्द से भी आराम दिला सकता है ।

1. सौंफ

सामग्री :

• एक चम्मच पिसी हुई सौंफ लीजिए
• एक कप पानी लीजिए
• आधा चम्मच शहद लीजिए

कैसे करें इस्तेमाल :

• पेट दर्द का घरेलू उपचार(pet dard ka gharelu upchar) करने के लिए पानी में पिसी हुई सौंफ डालकर 10 मिनट तक उबाल लें।
• ठंडा होने के लिए कुछ देर रखें जब तक सौंफ वाला पानी ठंडा न हो जाए।
• अब एक कप में  सौंफ वाले पानी को छान लें।
• पानी में आधा चम्मच शहद मिलाकर पिएं।
• यह प्रक्रिया दिन में 1-2 बार करें।

कैसे है लाभदायक:

कई बार पेट दर्द की समस्या अनियमित खान-पान के कारण भी हो सकती है, जो अपच का कारण बनता है। ऐसे में अपच की समस्या से आराम पाने के लिए सौंफ का उपयोग किया जा सकता है। जी हां, सौंफ का नाम उन खाद्य पदार्थों में शामिल है, जो पाचन शक्ति को बेहतर बनाने में मदद कर सकते है  ।

 

पेट दर्द कम करने के उपाय करें कैमोमाइल से - Pet dard kam karne ka nuskha hai chamomile in Hindi

कैमोमाइल पेट के दर्द को शांत करता है और पाचन तंत्र में मांसपेशियों को आराम देता है। अगर आपके पेट में दर्द अपच के कारण होता है तो कैमोमाइल आपके लिए बहुत उपयोगी है। इसके अलावा इसमें सूजनरोधी और एंटीऑक्सिडेंट के गुण पाए जाते हैं। 

कैमोमाइल का इस्तेमाल कैसे करें जानिए हिन्दीमें–

1. सूखे कैमोमाइल का एक चम्मच एक कप में मिलाएं।
2. अब इस बर्तन को उबलते समय ढक दें।
3. 15 मिनट के लिए के लिए इस मिश्रण को उबलते रहने दें।
4. 15 मिनट के बाद मिश्रण को छान लें और फिर इसमें नींबू का जूस और शहद अपने स्वाद अनुसार मिला लें।
5. इस मिश्रण को आराम से आनंद लेकर पियें।
6. पूरे दिन में मिश्रण को दो या तीन बार ज़रूर पियें

लोगो के द्वारा पूछे गए प्रश्न या सवाल

1) 5 मिनट में पेट दर्द से छुटकारा कैसे पाएं?

Ans - 

अगर आपको 5 मिनट में दर्द दर्द की समस्या दूर करनी है तो हरड़ के साथ अनार का सेवन करें. पेट दर्द की परेशानी मिनटों में दूर करने के लिए मेथी दाना काफी हेल्दी माना जाता है. इसका सेवन करने के लिए मेथी दाने को हल्का सा भून लें. अब इसे पीसकर पाउडर तैयार कर लें.

2) बिना दवा के पेट दर्द से जल्दी छुटकारा कैसे पाए?

Ans - ऐसे घरेलू नुस्खे, जो हैं पेट दर्द का सटीक इलाज

1. नींबू नींबू के रस में मौजूद एसिड से खाना आसानी से पच जाता है जिससे गैस की समस्या नहीं होती। ...
2. हीटिंग पैड जब पेट का दर्द लंबे समय तक बना रहे तो हीटिंग पैड का इस्तेमाल राहत दिला सकता है। ...
3. केला ...
4. अदरक ...
5. लौंग

3) पेट दर्द के लिए कौन सी टेबलेट काम करती है?

Pet dard ki medicine 

Ans - मेफ्टल स्पास टैबलेट का उपयोग पेट दर्द, पेट में ऐंठन और पीरियड के दर्द (डिसमेनोरिया) में आराम के लिए इस्तेमाल किया जाता है।

4) पेट की गैस के लिए सबसे अच्छी दवा कौन सी है?

Ans - Home Remedies For Gas: पेट में गैस ज्यादा बनती है तो इन आयुर्वेदिक नुस्खो से करें इलाज

• अजवाइन से करें गैस का इलाज:
• पेट में गैस बनने पर अजवाइन का इस्तेमाल बेहद फायदेमंद है। ...
• जीरा के पानी का सेवन करें:
• जीरा का पानी पीने से गैस की समस्या का उपचार किया जा सकता है। ...
• हींग:
• अदरक:
• बेकिंग पाउडर के साथ नींबू का रस:

दांत हो रहा ही दर्द तो तुरंत अपनाए  ये घरेलू उपचार